Die Selbstermächtigung der Frau!

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Frauen sind sehr häufig noch in Gefühlen der Hilflosigkeit, der Abhängigkeit, des unterlegen seins und des „sich aufopfern Müssens“ gefangen. Doch wem dient dieses Verhalten? Wo sind wir da noch nicht in unserer Verantwortung?
Und sind wir dann ein gutes Beispiel für unsere Töchter? Kinder sehen sich unsere Verhaltensweisen von uns ab. Wollen wir ihnen einen selbstbewussteren, freieren Weg ebnen oder ihnen diese nicht dienlichen, klein haltenden Verhaltensweisen weitergeben?

Bildung und das Wissen um die eigenen Rechte und die Stärkung des Selbstwertgefühls um für die eigenen Bedürfnisse einzustehen sind wichtige Eckpfeiler um ein selbstermächtigtes, freies Leben zu führen.
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Was dient der Selbstermächtigung? Für sich einstehen, hinter sich zu stehen, auch wenn gefühlt ein heftiger Sturm entgegenweht. Den eigenen Weg zu gehen, seinen Ängsten dabei in die Augen sehen und weitergehen. Ein Schritt nach dem Anderen. Und es müssen keine riesigen Schritte sein, oft überfordern wir uns mit zu hohen Erwartungen an uns. Und lassen dann alles liegen. Ein kleiner Schritt nach dem anderen reicht, und das kontinuierlich. Und wenn man mal hinfällt: Krönchen richten und weiter gehen…:) Unsere Töchter werden es uns danken! 

In welchen Bereichen lebst du noch kein selbstermächtigtes Leben? Wo hast du das Gefühl „es nicht selbst in der Hand zu haben“ oder unterlegen zu sein? Dazu gehört beispielsweise auch seine Finanzen in Ordnung zu halten um ein selbstbestimmtes und freies Leben zu führen. Was macht das Wort Macht mit dir? Ist es für dich noch negativ assoziiert? Falls ja, gib Macht eine positive Bedeutung und setzt dir das Ziel in deine Kraft bzw. Macht zu gehen. Es beginnt mit der Entscheidung! Die weiteren Schritte zeigen sich. Und solltest du merken hierfür Hilfe zu brauchen, dann hole sie dir! Unterstützung und ein Perspektivenwechsel können da oft Wunder bewirken.